이 글은 전통적인 새해 목표 설정의 한계를 지적하며, 대신 "Breaking Change"(파괴적 변화)를 통해 경력과 삶을 업그레이드하라는 조언을 한다. 소프트웨어 개발 용어에서 차용한 개념으로, 새로운 버전이 이전 버전과 호환되지 않도록 만들어 구습을 근본적으로 끊어내는 것을 의미한다. (소프트웨어 개발 용어 "Breaking Change"는 보통 하위 호환성이 깨지는 주요 변경 또는 파괴적 변경으로 번역됩니다) Stop (중단할 행동): 2025년에 에너지를 빼앗긴 습관 나열 Keep (유지할 행동): 2025년에 효과적이었고 에너지를 준 핵심 습관 보호 Start (새로 시작할 행동): 불편하고 위험하게 느껴지는 새로운 행동 도입 (진정한 Breaking Change의 기준) 각 카테고리에서 상위 3가지를 선정해 포스트잇에 적어 모니터 옆에 붙여놓고 매일 상기하라고 권한다. 실수(구습으로 회귀)는 정상적이니, 그때마다 새 행동으로 부드럽게 되돌리면 된다. 목표 대신 행동 변화를 통해 2026년에 더 가볍고 집중된 자신을 만들자. "실패해도 괜찮다, 그냥 새 행동으로 되돌리면 된다”.주요 논점
실천 방법 (15분 소요 연습)
저자(Steve Huynh)의 개인 예시 (2026년 적용)
결론

1 month ago
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