[아시안게임] ㉕근육과 두뇌 싸움으로 '금빛 역사'에 도전하는 태극 역사들

금메달 16개 걸린 종목…한국은 남녀 각 5명씩 10명 출전박혜정 아시안게임 2연패 도전, 원종범도 금빛 바벨 '준비 완료' 이미지 확대 2022 항저우 아시안게임 금메달을 든 박혜정 [연합뉴스 자료사진] (서울=연합뉴스) 이대호 기자 = 2026 아이치·나고야 아시안게임 역도에 나서는 태극 역사(力士)들이 금빛 역사(歷史) 창조에 도전한다. 23일부터 29일까지 일본 나고야 무역센터에서 열릴 이번 대회 역도 종목에는 남녀 각각 8체급씩 총 16개의 금메달이 걸렸다. 지난 항저우 대회보다 남녀 각각 1체급이 늘었다. 남자부는 60㎏·65㎏·70㎏·75㎏·85㎏·95㎏·110㎏·110㎏ 이상급 경기가 치러지고, 여자부는 49㎏·53㎏·57㎏·61㎏·69㎏·77㎏·86㎏·86㎏ 이상급 경기가 열린다. 체급 수는 16개지만, 국가별 출전 쿼터는 남녀 각각 5명씩 총 10명으로 제한된다. 한 체급에는 국가당 한 명만 출전할 수 있기 때문에 각국은 메달이 유력한 체급을 골라내는 선택과 집중 전략을 짜야 한다. 어떤 체급을 버리고, 어떤 체급에 선수를 내보내는지 결정하는 것부터가 첫 번째 승부처다. 역도가 단순한 근육 싸움이 아니라 두뇌 싸움으로 불리는 이유다. 경기장에서 벌어지는 심리전에 집중하면 역도를 더욱 재미있게 볼 수 있다. 이미지 확대 포효하는 박혜정 (부산=연합뉴스) 강선배 기자 = 21일 부산 남구 국민체육센터 2관에서 열린 제106회 전국체육대회 역도 여자일반부 87kg 이상급에서 박혜정(고양시청)이 인상 3차 시기에서 123kg을 들어 올리고 포효하고 있다. 2025.10.21 sbkang@yna.co.kr 역도를 단순히 '누가 더 무거운 것을 드느냐'로 본다면 절반밖에 못 본 것이다. 선수는 인상과 용상에서 각각 세 번씩 기회를 갖고, 시기마다 도전 중량을 직접 써낸다. 여기서부터 각국 선수와 코치의 치열한 눈치작전이 벌어진다. 1차 시기에서 안전한 무게에 도전해 기록을 확보할 것인지, 초반부터 무거운 무게에 도전해 상대 계산을 흔들 것인지 결정해야 한다. 앞선 선수가 무거운 무게에 성공하면 뒤에 기다리던 선수의 계획표는 백지로 돌아간다. 마지막 3차 시기를 앞두고 코치가 적어낸 숫자 때문에 메달 색이 바뀌는 장면은 역도 경기장에서 자주 나온다. 만약 합계가 같다면 체중이 가벼운 선수가 앞서기 때문에 계체 시점의 소수점 무게까지도 변수가 된다. 기술적으로 역도는 힘보다는 순발력이 더 필요한 종목이다. ...